1、格起名法是将人的姓名按五格（天格、人格、地格、外格、总格）剖象法来解释。

2、司马懿，人格数是10+22=32。地格：复名，名的各字笔画数相加；单名，名的笔画数加1。

3、计天格法：如是复姓，姓的笔画相加，得出天格数，如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；如是单姓，姓的笔画加一得出天格数，如孙中山，孙是单姓，画数是10划，天格是10+1=11。

4、一定要按繁体字的笔画数计算（《以康熙字典》为准）。其次，必须掌握以下2种特殊字画的计算方法：姓名学笔画数字本身有数理，其笔画数应按数理计算。

5、五格剖象法，它是根据《易经》的“象”、数”理论，依据姓名的笔画数和一定规律建立起来的天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种方法。

名字的笔画数有什么讲究

1、数字：1划2划3划4划5划6划7划8划9划10划百、6划千、3划文字部首：扌（手），提手旁，以手字计划为四划。

2、顺口；2寓意好；3忌讳头重脚轻或一头沉，笔画数要均衡；4莫起太大的名字；5不与家喻户晓的古人同名。起名讲究五格配置，我给你提供几个五格配置比较佳的组合起名讲究五格配置，我给你提供几个五格配置比较佳的组合。

3、姓氏笔画数由少到多的原则。按照姓的笔画多少，少的排在前，多的排在后。姓氏笔画数相同的，按姓氏起次笔排序的原则。按一（横）、，（竖）、丿（撇）、丶（捺、点）、冖（折）的顺序排列。

4、二十三划数：夔、靥、霉。二十四划数：矗、盐、蚕。

姓名笔划计算方法是怎样的?

数目文字：表示10以内数的“..十”，其笔画分别以“1画、2画、3画、4画、5画...10画”计算，即以其所表示的意义计算。百、千、万等字则以其字的繁体笔画计算，即六画、三画、十五画。

姓氏笔画+1=天格；姓氏笔画+名字第一个字笔画=人格；名字第二字笔画+第三字笔画=地格；天格+地格=外格；天格+人格+地格+外格=总格。

姓名笔画计算方法：文字系由点和线构成，而一点一划，就是启示命运最单纯之数理符号。姓名学以文字之笔画数理测定人生命运之否泰，所以姓名之文字，其一点一划，均不能忽视。

根据生辰八字来算出适合起名的笔画数的方法如下：找出生辰八字中的年、月、日、时的天干和地支。通过查找对应的笔画数表，将每个字的天干和地支对应到相应的笔画数上。将每个字的笔画数相加，得到总的笔画数。