故此分析用神一至.互不损伤.合婚大吉.测算十二生肖生辰八字婚姻速配1：子鼠婚姻宜配：龙、猴、牛大吉，心心相印，富贵幸福，万事易成功，享福终身。其他属相次之。婚姻忌配：马、兔、羊，不能富家，灾害并至，凶煞重重，甚至骨肉分离，不得安甯。
你的跑步配速，我估算了一下，只有6km/H，这个速度健走也能达到了。有氧运动是讲究心率的，26岁的年龄，你的心率保持在140-150应该不是问题，这是有效的减脂心率区间，当然还可以更高，那是专业运动员训练长距离耐力和冲刺爆发力了，没必要。
如果一个在日常生活中经常跑步的小伙伴，他的配速能在5分钟左右，那么就可以轻松地实现，25分钟之内完成5公里，但是对于一些不经常跑步的小伙伴来说，配速根本没有办法达到这么快的水平，通常在6~8分钟左右，所以也会更慢一些，如果实在不了解，可以对照一下这份年龄表。
作为一只兔子应能有足够的能力完成所报的项目，比如通常要有比目标成绩高30分钟完赛的能力。（330以内兔子一般放宽到15分钟）。赛场专业兔子趣闻：关于兔子的趣闻也一直没有间断过。2003年，英国女将拉德克里夫在伦马中跑出2小时15分25秒，大幅改写了世界纪录。但由于一路有多只男性兔子帮忙控速。
网路上其实有很多帮忙你计算合理目标的网站，大家可以参考以下，只要输入你自己路跑赛的成绩，就可以估算你全马“理论上”可以跑到多少。当然这只是“理论值”，另外也有几种算法，像是男生可以用5KM成绩乘以10倍就是全马可能成绩，女生则乘以9倍。
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